妳有嘗試使用過不同的生理用品嗎？
女生每個月總會有一個禮拜需要使用衛生棉或棉條，但不可避免的，我們也因此產生出大量資源的消耗與垃圾問題。如果想減少垃圾的產生，選用月亮杯或布衛生棉會是不錯的方式喔！打破用後即丟的模式，除了兼具環保，同時也能減少經血與塑膠製品所產生出來的異味，現在就一起來看看這兩款生理用品的使用亮點是什麼吧！
#1. 月亮杯
其實月亮杯(Menstrual cup)已經有將近一世紀的歷史囉！但台灣因為醫療法案的緣故，近幾年才引進。在材質上，月亮杯是以醫療級別的矽膠製成，折疊後就像棉條一樣放入陰道，用杯子盛裝經血。
每4-8小時(視經血量的多寡)取出沖淨再放回使用，保養得好可以用5-10年喔！在這期間就不必再使用一次性的棉條或衛生棉，可以說是相當地環保及方便～
月亮杯5大優點：
1.環保省荷包
月亮杯平均壽命是3~5年，最長可以使用10年，比起衛生棉和棉條，可減少垃圾量對環境的負擔更小。對小資族來說，使用月亮杯比起其他拋棄式的生理用品，能省下一大筆開銷！
2.清潔方式簡單
使用4~8小時後，月亮杯會盛接許多經血，取出倒掉經血後直接清洗，在每次使用前後建議可再以沸水煮5分鐘殺菌，再以無味肥皂清洗，擦乾後再摺疊置入陰道。
3.可以需求購買不同大小
多數品牌都有兩種尺寸可以選擇～像是懷孕生產過陰道口變寬的女性就可以選尺寸較大的月亮杯喔！
4.異味不亂飄
衛生棉不像月亮杯是置於陰道內部，所以無法阻擋吸收經血後的衛生棉味道在空氣種散播；但如果是月亮杯就不會有這種問題，因為月亮杯有氣密效果，不會讓味道四處飄散。
5.完全衛生
月亮杯不像衛生棉有摻漂白劑、除味劑等，沒有過敏或副作用的問題。再加上月亮杯是放在陰道內部，不太會有使用衛生棉時產生皮膚摩擦的情形。
#2. 布衛生棉
要是對於月亮杯需要放入體內，妳還是有點怕怕的、不知道該怎麼上手的話，不妨試試同樣也兼具環保效果的布衛生棉！
和一般的衛生棉一樣，它需要定期更換，差別是可清洗與重複使用，能讓垃圾減量並減少資源耗損，且更加透氣讓經期的悶悶不適感大幅減少。
跟其他生理用品的不同在於，布衛生棉使用的純棉材質相當透氣，不會產生異味，減低經期時的不適感。也因為透氣的材質，可降低私密部位的悶熱、紅腫，不易滋生細菌、沒有搔癢感，能夠保持乾爽、避免婦女疾病的發生喔！
在替換的準備上，和每個人的經血量、使用習慣、清潔習習相關，建議可以以拋棄式衛生棉的用量作為參考，方便日常更換。一般來說，悶熱的夏季建議準備８~10片左右，較潮溼、布衛生棉較難乾的冬季就建議準備12~14片以應付所需。
不知道大家看完今天的介紹是不是對新的生理用品有了更深的了解了呢！？
大家有機會可以嘗試看看以上兩種生理用品，說不定因為更加舒適及環保而從此有了新的生理期體驗唷！
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